今回のお悩み相談
今回は、旦那さんの体調が悪くてイライラしてしまいます というご相談です。
みっちさん
おはようございます。
いつもラインやFacebookの投稿、楽しみにしてます。最近のみっちさんの投稿、旦那さんへ「健康でいて~!」というメッセージとエネルギー交換の話で聞きたいことがあります。
私の旦那も月1回は、風邪ひいたり調子を崩します。
最初は労っていたけど、毎月のこととなると正直「またか〜」となり、仕事&2歳の子供がいる中、旦那のダウンで忙しさも増して、その上休んでるかと思えば横なって携帯いじってたり、体調悪い中甘いお菓子やパンを食べたりと、治す気ないじゃーん!って思って、よりイライラしちゃいます。
いつもは「おはよう」とハグしたりもするけど、ハグする気や「大丈夫?」と声かけする気も失せてできません笑
でもイライラやムカつくのは私の本音ではないはずな〜って思って。
今朝書き出してみたら、根本はただ旦那さんが「元気で笑っててほしいな」「happyでいると嬉しいな」という気持ちがありました。そこで今朝は旦那さんを10分早く起こし、とりあえずマッサージをしてみました。
とりあえず旦那にスキンシップを通してかまってみて、風邪の調子をみてみようと思い実験中です。でもなんで、風邪のときに優しくできないのか
「毎月風邪で、私ばっかり大変なる」って被害者になるのかが自分でも分かりません〜ので、この感情を紐解くの教えて頂けたら嬉しいです。
あなたの幸せのヒントになれば幸いです
ご相談、ありがとうございます。
いろいろありつつも、Yさん、やさしいなぁ、と思いました。
それに、旦那さんと仲良しですね。
けれど……毎月1回体調を崩すとなると、負担も大きくなり、「またか?!」と、なると思います。
わたしも同じ立場なら、そうなると思います。
さて、少し心理的なことも含めて、お答えしていきたいと思います。
実のところは、あなたもそうなりたいのかもしれません
旦那さんは、病気になることで得られているものがあるとしたら、それは何だと思いますか?
*休むことができる
*やさしくされる
*かまってもらえる
*労ってもらえる
*子どもみたいに甘えられる
*好きな事を思う存分できる
*嫌なことを(会社)休める
直接お会いしているわけではないので、彼の真意は分かりませんが……思いつくとすれば、このような感じでしょうか。
これを読んで、どう思われましたか?
おかしな話ですが……彼にとっては、病気が「心地いい」ものなのかもしれません。
彼は病気になって寝込む方が「得」があるので、病気になって寝込むことが、辞められないのかも……しれません。
もちろん、無意識に。
さて、もう少し掘り下げてみましょう。
先ほどは、旦那さんの「得」を書き出してみましたが……実はこれらのこと、Yさんご自身も「したいこと」ではないですか?
*休みたーい
*やさしくされたーい
*かまってもらいたーい
*労ってほしー
*子どもみたいに甘えたーい
*好きな事を思う存分したーい
*嫌なことをしたくなーい
本当のところ……いいたいことはなんですか?
このような性格の方は、特に意識をしてゆるんでゆっくりすることが大切です。
「ゆるんでゆっくりする」ができていないと……だらだらしている旦那さんをみると、イラっとしてしまいます。
家族の平和のためにも、Yさんもお休み時間を取ってください。
そして、彼が元気になったら「今度は、わたしもお休みするー」と伝えてみてください。
Yさんが彼に対して思っている「「元気で笑っててほしいな」「happyでいると嬉しいな」を伝えてください。
それともうひとつ、大切な本音。
「わたし、あなたが寝込むと負担が大きくて、しんどい! だから、体調崩さない努力して!」
も、伝えてください。
Yさんが本当に彼にしたいことは、マッサージをしてあげることではなく、この言葉たちを伝えることではないでしょうか?
わたし、しんどい
という言葉は、ちゃんと伝えなければ分かってもらえません。
「察してよ!」では……無理なんです。
Yさんのお幸せを、お祈りしています。
Yさんから、その後のお話を頂戴しました
回答ありがとうございます!
最後の本音……まさにです!
わたししんどい!
早くよくなれやー!
風邪しょっちゅう引いてんじゃねー!
いい加減にしろー!
でした。
はーすっきり!
いっぱい甘えて、労ってもらいまーす!
ホントにありがとうございます。
どうぞ、これからも旦那さんと幸せな人生をお楽しみくださいね。
でも……日頃のYさんの接し方がいいから、旦那さんも素直なんだと思います。
嬉しいお返事、ありがとうございます。
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