離婚の危機はこうやって乗り越える！　～ほんとうにあった再生物語～　その１

いつも性育アカデミー協会のブログをご覧いただき、ありがとうございます。

失敗から学べることはたくさんあります。

わたしもそうです。
しくじってきたからこそ、学んでくることができたのだと思います。

さて今日は、そんなしくじりから学んだひとつを、みなさまにお話したいと思います。

これは、最近起こった実際の物語です。
あわや離婚？！　といったこじれた関係を紡ぎなおした物語です。

あなたの幸せのヒントになれば幸いです。

再婚後、６年の結婚生活のなかで、１～２年の間、パートナーシップがとてもこじれていました。最悪の状況でした。

お互いに口もきかない
話すことは業務連絡

話をし出せばお互いに「ダメだしをどこでしてやろうか？」「あげあしをどう取ってやろうか？」などなど……

相手をどうやって攻撃しようか？　ばかり考えていたのかもしれません。

口をひらけば相手の最悪なことしか見えない、そんな時期でした。

お互いにゆとりが無く余裕がありません。
お互いにやさしくできず、かといって、やさしくできない自分が嫌になります。

やさしく出来ないのは、相手のせいだと思っていたのです。
お互いが、相手のせいだと思っていました。

 

けれども、「このままではダメだ」と思いました。

そうしてはじめに取った行動が、これです。

相手から自分の意識を離すこと

失敗から学べることがたくさんあるといいました、
これは、心理学も同じです。

心理学は、実践してこそ役に立つものです。
心理学の勉強ばかりをいくらしても、実践をしなければ、心理学は絵に描いた餅なのです。

実践をしなければ「自分にとって好ましい状況」などが訪れることはないのです。

現在の日本では、お勉強は出来るけど人間力が薄い、などと言われます。
それは、圧倒的な実践不足であると、わたしは捉えています。

やってみないと解らない。

机上の学びがどうなるのかは、実践してみないとわかりません。
ひとによっては、学びと異なる結果が出てくるかもしれないのです。

ですから、口酸っぱく「行動を」といいます。

 

「行動を！」という大きな理由があります。

それは、人の意識の98％を占める潜在意識は、行動の積み重ねによって作られるからです。

どれほど「嫌な感情」を体験しても、行動に勝るものはありません。
行動を重ねることで「嫌な感情だ」という認識すらも変わってしまうのです。

ところがその行動……新しくなにかをはじめようとしたり、これまでのやり方を変えようとすると、とても困難でイヤな感情を生みだします。

それが「面倒くさい」という感情です。

ん？！……ということは……？！

「面倒だ」という感情を越えることができれば、行動が変えられます。

行動が変われば……これまでの人生が変わってしまう！　のです。

さて、このお話。
実際の再生物語とあわせて心理のお話もしているため、いつもより長くなってしまいます。

今回はここまでにして、次回に続けたいと思います。
どうぞ、次回をお楽しみに。